Tichy Edittel beszélgettünk, aki a tavalyi év során 51 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg az EatSlimPro fehérjediéta programunk segítségével, ami rekord-értékű fogyás az EatSlimPro történetében.
Nincs semmi olyan finom, mint amilyen érzést a karcsúság ad
Edit, hihetetlen az az eredmény, amit elértél az EatSlimPro fehérjediétával! Hogy érzed magad most, a program befejezése után fél évvel?
Még mindig nehezen hiszem el én is. Minden reggel, amikor felkelek és a tükörbe nézek, újra és újra tudatosul bennem, hogy elértem a célom és erre nagyon büszke vagyok. Hihetetlenül jó érzés, hogy az S-es és a 36-os méretű ruhák jók rám, amikor másfél évvel ezelött még 50-es méreteket hordtam. A ruhaméretem csökkenésével egyenes arányban nőtt az önbizalmam-önbecsülésem. Sokkal fittebb vagyok, tele energiával, nagyon jól alszom, és teljesen egészséges vagyok. Ha valakivel beszélgetek arról, hogy nemrég még 51 kg-mal több volt a súlyom, alig akarják elhinni és persze, mindenki tudni akarja, mi volt a fogyás titka.
Ezért is nagyon fontos nekem, hogy hosszú távon meg is tartsam a súlyom. Továbbra is nagyon tudatosan étkezem. Az EatSlimPro megtanított pár új szabályra, ráálltam egy teljesen új életmódra, amelynek a segítségével könnyen megy a súlymegtartás. Persze a nyári szabadságom alatt én is megkóstoltam mindent, ami jól esett, így feljött pár kiló, de utána egyből megcsináltam egy 7 napos EatSlimPro tisztító programot, így könnyen elkerülöm a jojót.
Mi az a 3 legfontosabb dolog, amit az EatSlimPro fehérjediéta program adott neked?
Tudatosságot, ami végig kísért a program alatt és megmaradt azután is.
Önbecsülést, magabiztonságot. Bebizonyítottam magamnak, hogy bármit el tudok érni, amit csak szeretnék, és ami tényleg fontos számomra.
Egészséget, energiát, lendületet, modhatom, hogy „megfiatalodtam”.
Egy ilyen életmódváltás bizony nem kis feladat! Kitartást, tudatosságot és akaraterőt igényel. A nehezebb napokon mi tartotta benned mégis a lelket?
Az első 2 hét volt a legnehezebb. Ott tényleg csak remélni tudtam, hogy nálam is működni fog ez a diéta. Nehezen hittem el, hogy nap ötszöri étkezéssel fogyni tudok. De az első 2 hétben lement 8 kg, utána már abszolút hittem a programban és abban, hogy elérem a célom. Nehezebb napokon, vagy ha kétségek merültek fel, mentoromhoz, Ágics Vikihez fordultam segítségért. Egy beszélgetés vele mindig új energiát, motivációt adott. Párom is végig mellettem állt, támogatott, tartotta bennem a lelket, ami szintén sokat segített.
Mik voltak a kedvenc ételeid? Melyik EatSlimPro fehérje termékeket szeretted a legjobban?
Ez nehéz kérdés. Mivel én édesszájú vagyok, a karamellás-mogyorós szeletet emelném ki, mint kedvencet. A pudingok közül a körtés-csokisat szeretem a legjobban, a leveseknél a borsóleves a favorit. A sonkás-sajtos szendvicsben pedig azt szeretem, hogy bárhová magammal vihetem. Egy EatSlimPro csoki vagy nápolyi azóta is mindig van a táskámban arra az esetre, ha útközben megéheznék.
Nem kell lemondani a finom falatokról!
Hogyan tovább? Mik a jövőbeni terveid?
Továbbra is a súlymegtartás a legfontosabb célkitűzésem. Mostanában dolgozok az izomépítésen is, bár az edzéseim nagyon light-osak. A hangsúly leginkább a megfelelő étkezésen van.
Hihetetlen öröm nekünk, hogy csatlakoztál a mentoraink közé. Most már te is első kézből segíthetsz másoknak elérni a fogyási céljaikat.
Nagy boldogság számomra, hogy aktív tagja lehetek az EatSlimPro csapatának. Fontos nekem, hogy a program során szerzett tapasztalataimat át tudjam adni más fogyni vágyóknak is. Minden ügyfelemmel végigmegyek azon az úton, amit már magam is bejártam, minden egyes általuk leadott kilónak (amiből nagy örömömre immár van bőven) együtt örülünk.
Az, hogy mentor lehetek, rengeteget ad nekem emberileg és egy nagyon szép kihívásnak tekintem. Nem utolsó sorban pedig egy jó motiváció, hogy továbbra is karcsú maradjak, jó példával szolgálva másoknak.
Mit üzennél azoknak, akik most vágnak bele az EatSlimPro fehérjediétába?
Elsősorban gratulálok a döntésükhöz! Tapasztalataim szerint aki becsületesen csinálja a programot, az fogy, akiben megvan az akarat, eléri a célját. Mindenképp azt a tanácsot adnám mindenkinek, hogy ne adják fel, tartsanak ki, nagyon megéri végig csinálni. A rosszabb napokon pedig forduljanak nyugodtan mentorukhoz, aki átsegíti őket a nehézségeken.